Что такое счастье простыми словами? Это то, что ищет каждый, но не каждый находит.

Как повысить самооценку
Секрет саморазвития. Как повысить самооценку и уверенность в себе?
24.01.2018
Самые эффективные способы снятия стресса
Самые эффективные способы снятия стресса
04.02.2018
 
Умей находить радость в жизни - вот лучший способ привлечь счастье.

Китайская пословица

 

Привет дорогой читатель! Из статьи вы узнаете, что стать счастливым человеком не так уж сложно, нужно только руководствоваться простыми советами, которые будут приведены в этой статье.

Что такое счастье простыми словами?

Счастье – это такое состояние воодушевления и гармонии, когда испытываешь удовольствие и радость от всего, что происходит в твоей жизни.

Все ощущают счастье от разных вещей – кому-то нужно много денег, чтобы радоваться новому дню, кто-то счастлив от того, что его ребенок сделал свои первые шаги, а кому-то достаточно выглянуть в окно и увидеть солнечный свет.



Но есть одинаковое условие для того, чтобы можно было назвать себя счастливым человеком, – это умение получать радость от всего, что с тобой происходит сейчас, не оглядываясь на будущее, и не надеясь на то, что когда-то «станет лучше». Говорят, что счастливыми людьми рождаются, но неужели нельзя научиться быть счастливым? Разберем этот вопрос.

что делает нас несчастными
Для начала давайте разберемся с тем, что делает нас несчастными:

Читайте так же статью: Как бороться с депрессией самостоятельно и эффективно?

1. Образ «идеальной» второй половинки


Завышенные требования к человеку своей мечты будут постоянно вас делать несчастным человеком, а те, кто вас окружает, так и не найдут отклика в вашем сердце. Идеальный образ распадается, когда приходится столкнуться с реальным человеком. Нужно учиться любить людей, а не вымышленные образы.



2. Обида и злость


Как бы мы не хотели этого, но обида «съедает» нас изнутри. Вы должны понять, что люди не созданы для того, чтобы делать то, что им нравится. Если вы раньше постоянно на что-то обижались, то теперь смените эту привычку на понимание. Развивая осознанность, вы начнете понимать, что вас никто не хочет обидеть. Это ваше эго все воспринимает на свой счет.



3. Идеальная жизнь, тело, одобрение окружающих


Несчастен тот, кто живет «на показ», а не для себя. Как правило, счастливые люди не показывают своего счастья, а скрывают от посторонних глаз. Вы не станете счастливы, если похудеете, заработаете какую-то сумму денег, будете выслушивать похвалу в свой адрес или начнете встречаться с красивым парнем. Ищите свое счастье, не пытайтесь соответствовать шаблонам.



Так как же стать счастливым человеком?

как стать счастливым человеком



Понятие “счастье” подразумевает быть свободным от своих желаний и потребностей. Человек счастлив тогда, когда он не ждет чего-то, ему достаточно того, что у него есть – улыбки близких, завтрак, который жена приготовила своему мужу, та старенькая, но любимая рубашка, что висит в шкафу… У каждого есть то, что может сделать его счастливым.



Не следует жаловаться на судьбу и обвинять всех в своих неудачах. Возвращение в прошлое, обвинение себя не позволяют нам быть счастливыми. Вы должны остановиться и увидеть те перспективы, которые у вас есть на данный момент. Не стройте иллюзий, чтобы не разочаровываться. Выработайте в себе привычку смотреть на вещи реально.



Научитесь отдыхать. Если вы постоянно перегружены делами, которые при этом не доставляют вам радости, то скорее всего вы впадете со временем в апатию и депрессию. Вам обязательно нужно иметь любимое дело/хобби, из-за которого вы были бы способны подняться даже в поздний час. Если вас не устраивает ваша работа – смените ее.



Постарайтесь поменять восприятие мира. Если вы заходите в общественный транспорт и думаете о том, как в нем воняет и люди злые, то это вы и получите. Лучше обращайте свое внимание на приятные моменты – что вот тот молодой парень уступил место пожилой женщине или как хорошо, что вы успели на автобус, ведь на улице пошел дождь!



Счастье в нас. Мы можем быть всем недовольны, находить только негативные моменты в своей жизни, а можем видеть все в другом свете – зависит от того, что выберете вы. Когда человек радуется жизни и доволен ею – в его жизни появляется все больше приятного. Но для тех, кто видит мир в черном свете, со временем все становится только хуже.

Надеюсь статья была для вас полезной. Если Вы ещё не подписались на уведомления о новых статьях, то обязательно это сделайте нажав на кнопку.

 Читайте другие статьи блога, оставляйте ваши Коментарии. До новых встреч!

 

Резюме статьи
Что такое счастье простыми словами? Это то, что ищет каждый, но не каждый находит.
Название
Что такое счастье простыми словами? Это то, что ищет каждый, но не каждый находит.
Описание
Что такое счастье простыми словами? Счастье – это такое состояние воодушевления и гармонии, когда испытываешь удовольствие и радость от всего, что...
Автор
Имя организации
ПроЖиви
Логотип

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *